HSC子育て登園しぶり対策！寝る前の声かけは○○を心がけています
入園以来最大の登園イヤイヤが続いているそーちゃん。
登園が楽しくなる工夫は、今のところ効果が少しずつ出てきました！
▼登園が楽しくなる工夫▼
でもやっぱり夜寝るときになると、明日のことを考えてぐずってしまうそーちゃん。
今回は、そんな時に気を付けている声かけをまとめました。
お布団に入ると…
お風呂に入ってちょっぴりおもちゃで遊んで。
寝る前の絵本を読んで、「さぁそーちゃん、お布団はいろっか♪」
ここまでは、とってもご機嫌なそーちゃん。
でもお布団に横になると、
「ほいくえん、ないよ」
「ほいくえん、いや」
って毎日言ってます。笑
そんな時に、最近心がけているのは、無理に頑張ろうとさせないことです。
まずは共感してあげる
そして、最初は「そっか～保育園イヤなのかぁ」って共感してあげます。
気持ちは、仕事いやなんだよね～って友達とガールズトークをしている気分で。
「わかる～嫌だよね！」って大体は言うもんね。
だからまず共感してあげるって大事だなと思います。
保育園での予定は言わない
そのあとが、どんな声かけをしようかな～って迷うところなんですが…
以前は、
✅明日保育園で○○するみたいだよ！楽しみだね～！
✅○○くんも○○ちゃんも明日来るって！やったね～！
✅明日おやつ○○って書いてあったよ♪
など、保育園でこんないいことや楽しいことあるよ～ってことを伝えたりしてたんですが…。
ひといちばい敏感なHSCそーちゃんには、「わかってるけど、不安や緊張で疲れちゃうんだよ～」って気分にさせちゃうのかな？と思い、やめました！
ママとの楽しみを作る！
そこで、声かけで意識してみたのが、保育園での楽しみを伝えるのではなく、ママとの楽しみが待ってるよ～と伝えること。
「明日おててに何描いてく？そーちゃん何描いてほしい？」
って、聞くと
「ミニオン！」「りす！」
ってリクエストをくれます♪
おててお絵描き作戦の記事はこちら▼
作戦の効果がちょっとずつ出てきたので、そーちゃんも楽しんでくれてます。
よし！ちょっと笑顔がでてきたぞ♪
そして、こっちの作戦も使っちゃいます▼
「明日、頑張りシール何もらえるかな？」「何欲しい？」
って聞くと、
「まくしゅー（新幹線のMax）」
「しんかんせん、おいしゃしゃーん（ドクターイエロー）」
など、嬉しそうに言ってくれます♪
最近は新幹線シリーズがお気に入り。
シールは私が用意しているので、
やば！用意してるやつ違うぞ…汗
って思う時もあるけど、
「いいね～！でもかがやきかもよ！はやぶさとかこまちももらえるかもよ！」とかって色んな期待を持たせる作戦にしてます。笑
でも、そんな会話をしていると、ぐずぐずだったそーちゃんの表情も笑顔になってきます。
最後に「大丈夫だよ」って安心させる
そんな会話をしたあと、最後に「大丈夫だよ！」ってよしよししてあげると、うん、と頷いてくれます。
とっても繊細で不安が大きいHSCさんは、安心感がとっても大事なんだろうな。
声かけを変えてみた効果
そんな風に、声かけで意識することを変えてみたら、夜の保育園イヤイヤぐずりは、そんなに長引くことがなくなりました。
以前は、保育園での楽しみとかを伝えたり、あまりに毎日イヤイヤで疲れてしまったときには、「あと〇回なんだからがんばろ！」と言ってしまったりしてました…
これは本当に反省。
これを言っても、結局は「いや、いや」って泣きながらいじけてる状態が続くだけでした。
なので、声かけの意識を変えてみたのは、効果があったなって思っています！
ほかにも
✅保育園終わったらママと○○行こうか！
✅明日帰ってきたら○○食べていいよ！
✅帰ってきたら一緒に○○見よっか！
などでもいいのかな～って思います。
大人だって、仕事に行くのが嫌だな～って思ってるときに
「明日職場で楽しい会議があるよ～」なんて言われるより
「明日終わったら、おいしいケーキ食べよ！」って楽しみを作るほうが頑張れますもんね！
まだまだ登園しぶりは続いていますが、そーちゃんのペースで少しずつ頑張ってくれているのがわかります。
ゆっくり見守っていきたいと思います！
